Herausgegeben von Saura ·
Häufige Fragen zu Saura
Hier findest du Antworten zur App, zur Fotoanalyse und zum Pro-Abo. Für Fragen zu deinem Konto oder einem konkreten Kauf hilft unser Support.
Kurz erklärt
Saura ist eine Ernährungs-App für iPhone und Android. Ein Foto oder eine Beschreibung deiner Mahlzeit wird in eine korrigierbare Schätzung von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten, Fett und Ballaststoffen umgewandelt. Die Fotoanalyse ist kostenlos.
Schätzung und gespeicherte Mahlzeit
Portionsgröße, Zubereitung und unsichtbare Zutaten beeinflussen die Analyse. Du kannst Zutaten und Mengen korrigieren. Eine Fotoanalyse ist keine gewogene Messung und keine medizinische Beratung.
Du kannst eine Mahlzeit auch als Text eingeben. Foto- und Texteingaben erscheinen im selben Ernährungstagebuch.
Pro und dein Kauf
Rezepte, tägliche Proteinerfassung, Einkaufslisten, Wochenplaner und die detaillierte Nährwertansicht sind Teil von Saura Pro. Preis, Laufzeit und Bedingungen erscheinen vor dem Kauf. Ein bestehendes Abo wird im zugehörigen Kaufkanal verwaltet.
Sprachen und Gesundheitsinformationen
Die App unterstützt Deutsch, Englisch, Schwedisch und Finnisch. Saura bietet allgemeine Informationen und Werkzeuge zum Erfassen von Ernährung. Bei einer vermuteten Erkrankung solltest du ärztliche Hilfe suchen. Saura verkauft oder versendet keine Blut- oder Heimtests.
Weiterlesen
- Dein Essen fotografieren. Die Nährwerte verstehen.Fotografiere dein Essen und prüfe die geschätzten Kalorien und Makros. Saura gibt es auf Deutsch für iPhone und Android. Fotoanalyse kostenlos.
- Hilfe mit SauraKontaktiere Saura im App-Chat oder per E-Mail. Finde Hilfe zur Pro-Kündigung im App Store und bei Google Play sowie zu deinen Profileinstellungen.
- DatenschutzerklärungWie Saura Health Oy personenbezogene Daten in App, Website, Support und weiteren Diensten verarbeitet und welche Datenschutzrechte du hast.
- Nutzungs- und GeschäftsbedingungenBedingungen für Produkte und Dienste von Saura Health Oy: Vertrag, Nutzungsvoraussetzungen, Käufe, Abonnements, Widerruf und Haftung.
- Saura auf dein Smartphone ladenLade Saura aus dem App Store oder von Google Play herunter. Fotografiere eine Mahlzeit, prüfe die Schätzung und speichere deinen Eintrag.
- Welche Kalorienzähler-App passt zu deinem Alltag?Vergleiche Saura und Yazio nach Fotoanalyse, Tagebuch, Pro-Funktionen und Kostenhinweisen. Mit Herstellerquellen und einer praktischen Checkliste.
- Ein Ernährungstagebuch, das du im Alltag führen kannstFühre ein Ernährungstagebuch mit einer einfachen Vorlage oder per Foto in Saura. Mahlzeiten, Mengen und Muster erfassen, ohne Essen zu bewerten.
- Eine Yazio-Alternative für Mahlzeiten per FotoSuchst du eine Yazio-Alternative? Sieh, was Saura bei Fotoeingabe, Korrekturen und Pro-Funktionen bietet. Mit aktuellen Yazio-Herstellerquellen.
Häufige Fragen
Welche Nährwerte schätzt Saura?
Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett und Ballaststoffe sowie die Fettqualität. Die Werte hängen von Zutaten, Zubereitung und Portionen ab.
Kann ich ohne Foto etwas eintragen?
Ja. Beschreibe beispielsweise ein belegtes Brot und ein Getränk in eigenen Worten. Saura schätzt die Nährwerte aus dem Text.
Was ist kostenlos?
Download und Fotoanalyse von Kalorien und Makros sind kostenlos. Zusätzliche Funktionen wie tägliche Proteinerfassung und Wochenplaner gehören zu Pro.
Verkauft Saura meine Mahlzeiten- oder Gesundheitsdaten?
Nein. Saura verkauft diese Daten nicht und gibt Mahlzeiteninhalte oder Gesundheitsinformationen nicht an Werbenetzwerke weiter. Mit deiner Einwilligung kann ein inhaltsfreies Ereignis zur Werbemessung übermittelt werden, etwa dass eine erste Mahlzeit erfasst wurde. Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.
Ersetzt Saura eine Ernährungsberatung?
Nein. Saura liefert allgemeine Informationen und Schätzungen und ersetzt keine individuelle medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung.
Kann ich ein Pro-Abo kündigen?
Ja. Verwalte es über den Kaufkanal. Bei einem Kauf im App Store oder bei Google Play findest du es dort unter Abonnements. Der Support hilft bei Fragen zum Ablauf.