Question 1

Mikä Saura on?

Accepted Answer

Saura on ravinnon seurantaan keskittyvä sovellus. Kun kuvaat ateriasi, Saura tunnistaa ravintoarvot – rasvat, kuidut, proteiinin ja kalorit – sekunneissa. Sovellus auttaa tekemään arjessa esimerkiksi kolesteroliarvoja tukevia ruokavalintoja.

Question 2

Myykö Saura verikokeita?

Accepted Answer

Ei. Saura keskittyy nykyään ravinnon seurantaan, eikä myy tai toimita verikokeita itse. Jos haluat mitata esimerkiksi kolesteroli- tai verensokeriarvosi, voit tilata verikokeen suomalaisesta laboratoriopalvelusta.

Question 3

Mistä verikokeen voi tilata?

Accepted Answer

Suomessa verikokeen saa tilattua esimerkiksi Puhdilta tai Synlabilta, usein ilman lääkärin lähetettä. Näyte annetaan kumppanilaboratoriossa, ja tulokset näkyvät palveluntarjoajan omassa näkymässä.

Question 4

Mitä veriarvoja kannattaa mitata?

Accepted Answer

Sydänterveyden kannalta keskeisiä arvoja ovat LDL-kolesteroli, HDL-kolesteroli, triglyseridit, kokonaiskolesteroli, pitkäaikainen verensokeri (HbA1c) ja herkkä CRP (hs-CRP).

Question 5

Miten Saura auttaa parantamaan veriarvoja?

Accepted Answer

Ravinnolla on suuri vaikutus veriarvoihin. Kun kuvaat ateriasi, näet heti niiden rasvat ja kuidut, mikä helpottaa esimerkiksi kolesterolia tukevien valintojen tekemistä. Voit seurata edistymistä ennen verikoetta ja sen jälkeen.

Question 6

Paljonko Sauran käyttö maksaa?

Accepted Answer

Saura-sovelluksen lataaminen ja käyttöönotto on ilmaista. Voit aloittaa aterioiden kuvaamisen ja ravintoarvojen seurannan heti.

Usein kysytyt kysymykset Saurasta

Usein kysytyt kysymykset Saurasta