Vanliga frågor om Saura

Saura är en näringsapp för iPhone och Android. Ta en bild eller skriv vad du åt för att få en uppskattning av måltidens kalorier, protein, kolhydrater, fett och fibrer. Personliga mål har separata ålderskrav enligt villkoren.

Nej. Saura fokuserar på näringsregistrering och säljer eller levererar inte blodprover eller hemtestkit.

Den är en uppskattning, inte ett vägt mätresultat. Tillagningsfett, såser, portionsstorlek och recept påverkar. Kontrollera uppgifterna och korrigera vid behov. Identifierade ingredienser matchas mot livsmedelsdata där sådana finns.

Ja. Skriv en beskrivning, till exempel rågbröd med ost och ett glas mjölk. Granska uppskattade mängder och ingredienser innan du sparar.

Saura finns i App Store och Google Play för iPhone och Android. Appen kan användas på svenska, finska, engelska och tyska.

Nej. Saura ger allmän näringsinformation och verktyg för uppföljning, inte individuella medicinska eller dietistledda råd.

Måltidsanteckningar gör återkommande mönster lättare att se. Du kan jämföra dina måltider och följa dem över tid. Appen garanterar inte en viss vikt- eller hälsoförändring.

Saura är gratis att ladda ner. Fotoanalys av kalorier och makron är gratis. Recept, proteinspårning, inköpslistor, veckoplanering och den detaljerade näringsvyn ingår i Saura Pro. Priset och prenumerationsvillkoren visas i appen före köp.

Nej. Saura säljer inte personuppgifter eller konsumenters hälsouppgifter. Måltidsinnehåll och hälsouppgifter skickas inte till annonsnätverk för personanpassad annonsering. Med samtycke kan innehållsfria händelser skickas för annonsmätning. Integritetspolicyn beskriver behandlingen och mottagarna i detalj.