Selvitä kolesteroliarvosi ja opi tulkitsemaan ne. Tällä sivulla käymme läpi mitattavat arvot, viitearvot ja sen, mistä testin voi tilata Suomessa.
Valitse mitattavat arvot. Kolesterolipaketti kattaa LDL:n, HDL:n, triglyseridit ja kokonaiskolesterolin.
Tilaa testi laboratoriopalvelusta. Esimerkiksi Puhti ja Synlab myyvät kolesterolitestejä, usein ilman lähetettä.
Anna näyte kumppanilaboratoriossa. 12 tunnin paasto antaa tarkimmat triglyseridiarvot.
Tulkitse tulokset viitearvojen avulla ja paranna niitä seuraavaan mittauskertaan mennessä.
12 tunnin paasto ennen näytteenottoa antaa tarkimmat triglyseridiarvot. Vettä voi juoda normaalisti.
Ota näyte mieluiten aamulla. Kolesteroliarvot vaihtelevat päivän aikana.
Ota lääkkeesi normaalisti, ellet ole saanut muita ohjeita.
Vältä raskasta liikuntaa 24 tuntia ennen näytteenottoa.
| Mittari | Ihanteellinen | Koholla |
|---|---|---|
| Kokonaiskolesteroli | alle 5.0 mmol/l | yli 5.0 mmol/l |
| LDL-kolesteroli | alle 3.0 mmol/l | yli 3.0 mmol/l |
| HDL-kolesteroli | yli 1.0 mmol/l (miehet), yli 1.2 mmol/l (naiset) | alle viitearvon |
| Triglyseridit | alle 1.7 mmol/l | yli 1.7 mmol/l |
Katso tarkempi yhteenveto sivulta kolesteroliarvot ja viitearvot sekä erillinen opas tilanteeseen, jossa triglyseridit ovat korkeat.
Kolesteroliarvojen lisäksi sydänriskin tarkempaan arviointiin sopii herkkä CRP (hs-CRP), joka mittaa matala-asteista tulehdusta verisuonten seinämissä. Diabetestaustaiselle suosittelemme rinnalle pitkäaikaissokeri-mittausta (HbA1c), ja miehiltä tilatuissa kokonaisuuksissa kannattaa harkita myös testosteroni-mittausta – matala testosteroni voi vaikuttaa sydän- ja verenkiertoelimistön terveyteen.
Kolesteroliverikokeella seuraat sydän- ja verisuonitautien riskien kannalta merkittäviä arvoja.
Tutustu tehokkaisiin keinoihin alentaa kolesterolia elintapamuutoksilla.
4 helppoa muutosta ruokavalioosi, joilla voit alentaa kolesteroliasi.
Tilaaminen
Saura ei myy verikoetta itse. Suomessa testin saa tilattua esimerkiksi näistä palveluista — usein ilman lääkärin lähetettä.
Verikokeet verkosta ilman lääkärin lähetettä. Näyte annetaan kumppanilaboratoriossa ja tulokset näkyvät omassa palvelussa.
Siirry palveluunLaaja laboratoriopalveluiden tarjoaja Suomessa. Verikokeet, kuten lipidiarvot ja hormonit, akkreditoidussa laboratoriossa.
Siirry palveluunLinkit johtavat ulkopuolisille sivustoille. Saura ei vastaa kumppaneiden palveluista, hinnoista tai saatavuudesta.